-
Es gilt einige wichtige Punkte zu beachten, um auch zu Hause an einem ergonomischen Arbeitsplatz arbeiten zu können. Für die Arbeit mit einem Laptop empfiehlt sich die Benutzung eines Laptopständers.
Jena, 23. April 2020 – Aktuell arbeiten mehr Menschen denn je von zu Hause aus, um die geltenden Kontaktbeschränkungen im Rahmen der COVID-19 Pandemie einzuhalten. Durch die kurzfristige Umstellung sind jedoch vermutlich viele Home Office-Arbeitsplätze nur unzureichend ausgestattet. Im Gegensatz zum komfortablen Büro-Arbeitsplatz, besteht die heimische Variante oftmals lediglich aus einem Laptop. Wer bereits seit einigen Wochen an einem eher spärlich eingerichteten Arbeitsplatz täglich mehrere Stunden verbringt, wird die Auswirkungen dessen vielleicht schon spüren. Die Arme und die Handgelenke können der Belastung auf Dauer nicht standhalten und fangen an zu schmerzen. Hinzu kommen eine verspannte Nacken- und Schultermuskulatur und ein schmerzender Rücken, weil man ständig den Blick nach unten richtet. Nicht selten klagen Benutzer über Kopf- und Augenschmerzen. Hier sollte man schleunigst handeln. Ein Laptop lässt sich schon durch wenige Änderungen in einen komfortablen Arbeitsplatz verwandeln.
Arbeitet man mit einem Laptop, ist die Einstellung von Bildschirm und Tastatur relativ starr und kann nicht unabhängig voneinander verändert werden. Dadurch entsteht häufig eine Zwangshaltung, die langfristig ernsthafte Beschwerden hervorrufen kann. Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich sowie im Rücken sind keine Seltenheit. Laptopständer lösen das Problem, indem sie Einstellung des Bildschirms auf die gewünschte Höhe und im richtigen Winkel erlauben. Dabei sollte sich die oberste Linie des Bildschirms unterhalb der horizontalen Blicklinie der Augen befinden. Der Bildschirm sollte um etwa 30° nach hinten geneigt sein, um eine übermäßige Belastung der Muskulatur zu verhindern. Die korrekte Einstellung sorgt so für eine aufrechte, ergonomische Körperhaltung und beugt Beschwerden im Nacken, Rücken und den Augen vor. Zudem ist auf den richtigen Abstand zu achten: Mindestens 50 cm sollten zwischen dem Nutzer und dem Bildschirm liegen, je nach Bildschirmgröße. Es empfiehlt sich daher die Ergänzung um eine externe Maus und Tastatur, um komfortabel und produktiv arbeiten zu können. Das zumeist offene Design eines Laptopständers sorgt zudem für eine gute Luftzirkulation und schützt Ihren Laptop vor Überhitzung.
Eine Auswahl an unterschiedlichen Laptopständern sowie weiteres Zubehör für einen ergonomischen Arbeitsplatz gibt es hier: https://www.quinta.biz/ergonomie/
Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:
Quinta GmbH
Frau Evelin Arndt
Leutragraben 1
07743 Jena
Deutschlandfon ..: 036415733855
web ..: http://www.quinta.biz
email : marketing@quinta.bizÜber Quinta GmbH:
Die Quinta GmbH wurde im Februar 2006 mit Sitz in Jena gegründet und ist auf die Distribution und den Vertrieb von ITK- und Elektronikprodukten spezialisiert. Die Quinta GmbH agiert vorrangig in den drei Geschäftsbereichen Spezialvertrieb, Kundendienst sowie Innovationsförderung, sodass die Produktpalette ständig um aktuelle Trendthemen erweitert wird. Das exklusive Portfolio umfasst derzeit zahlreiche Produkte aus den Bereichen Bürotechnik, Ergonomie, LED & Leuchten, Mobiles Zubehör, Multimedia, Software und Zubehör.Pressekontakt:
Quinta GmbH
Frau Evelin Arndt
Leutragraben 1
07743 Jenafon ..: 036415733855
web ..: http://www.quinta.biz
email : marketing@quinta.bizDisclaimer: Diese Pressemitteilung wird für den darin namentlich genannten Verantwortlichen gespeichert. Sie gibt seine Meinung und Tatsachenbehauptungen und nicht unbedingt die des Diensteanbieters wieder. Der Anbieter distanziert sich daher ausdrücklich von den fremden Inhalten und macht sich diese nicht zu eigen.
Bitte beachten Sie, dass für den Inhalt der hier veröffentlichten Meldung nicht der Betreiber dieser Content Plattform verantwortlich ist, sondern der Verfasser der jeweiligen Meldung selbst. Weitere Infos zur Haftung, Links und Urheberrecht finden Sie in den AGB.
Sie wollen diesen Content verlinken? Der Quellcode lautet:
Ergonomie im Home Office mit einem Laptopständer
auf dieser Content Plattform veröffentlicht am 23. April 2020 in der Rubrik Presse - News
Content wurde 74 x angesehen
Ergonomie im Home Office mit einem Laptopständer
auf dieser Content Plattform suchen
Steigern Sie Ihre Bekanntheit im Web. Betreiben Sie Content Marketing auf dieser Content Plattform. News veröffentlichen ist Content mit Langzeitwirkung.
Auf dieser Content Plattform können PR-Agenturen und Unternehmen Content (Blog-Beiträge) veröffentlichen.
neuer Content auf dieser Plattform
- Vier-Tage-Woche und Fuhrparkmanagement: Telematik als Lösung für Unternehmen mit Außendienst
- Der OSMIUM-BIGBANG beginnt
- Ostbayerischer Insolvenzrechtstag etabliert sich erfolgreich in Landshut
- Kinderritterfest auf Burg Satzvey am 11. und 12. Mai 2024
- Ein friedvolles und entspanntes Leben – wer wünscht es sich nicht?
- Starcore gibt Endergebnisse der Explorationsarbeiten 2023 im Konzessionsgebiet Ajax in der Region Golden Triangle in British Columbia bekannt
- Sensationelle 37,89 g/t Gold. 419 Mio. $ Gold-Lagerstätte – Goldproduktion vor Break Even. Neuer 407% Gold Hot Stock nach 1.359% mit Barrick Gold Corporation ($GOLD), 1.563% mit Franco-Nevada ($FNV), 2.087 mit Wheaton Precious Metals Corp. ($WPM) und 2.400% mit Kinross Gold Corporation ($KGC)
- SolarBank informiert nach dem Börsengang an der Nasdaq über die jüngsten Fortschritte
- Ostfrieslandkrimi „Zeltmord auf Wangerooge“ von Julia Brunjes im Klarant Verlag
- Giant Mining Corp. gibt eine nicht vermittelte Privatplatzierung in Höhe von 1,2 Millionen $ bekannt
Content veröffentlicht in der Kategorie
Archiv auf dieser Content Plattform
Content Plattform